Videotunnit


Täältä pääset ostamaan itsellesi videotunteja.

Kaikki videot ovat kotona tehtäviä harjoituksia.


Tehokas reilun tunnin mittainen kokonaisvaltainen kotitreenivideo alkulämmittelyllä ja loppuverryttelyllä.

Lisäksi saat kirjallisen ohjeistuksen sekä tekniikkavideot liikkeistä.

Tarvitset vain jumppamaton sekä penkin tai tuolin.

NYT VAIN 29,90 €

Tilaa TÄSTÄ

45 minuutin liikkuvuusharjoittelu

45 minuutin videoitu liikkuvuustreeni avaa kokonaisvaltisesti kehoa, erityisesti lantion aluetta sekä selkärankaa.

Tarvitset vain jumppamaton.

NYT VAIN 24,90 €

Tilaa TÄSTÄ